介護・生活習慣病・メタボ・転倒予防

健康体操教室の開催
健康づくりの講義、実技指導の講師派遣
フットビューによる足圧計測の現地実施

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第2の心臓である足指、足、
足関節を動かし、血流改善・
転倒防止・パフォーマンス向上



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  • H21.12.8-11

    大阪国税局 「健康づくり研修」講演、運動指導


  • H21.10.15

    ケーブルTV JCOM毎木曜日20時


    「8時です！ 生放送！！」 健康体操コーナー


    鈴木 理事長 10月15日から14回 連続出演


  • H21.10.5

    松原市お達者体操くらぶ はじめ隊


    運動教室開始9施設 各2回

    　　　　　　　　
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    歩き方

    背中を丸くして歩いていませんか？ 正しい歩き方は、身体全体の働きを活性化させ、転倒予防においても大切です。 背中を丸くすることは、内臓を圧迫してその働きを低下させ…


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